Förlåtelse definieras generellt som ett medvetet, medvetet beslut att släppa känslor av förargelse eller hämnd mot en person eller grupp som har skadat dig, oavsett om de verkligen förtjänar din förlåtelse. Det bör betonas att förlåtelse skiljer sig från att kondonera (att inte se handlingen som fel och i behov av förlåtelse), ursäkta (inte hålla gärningsmannen som ansvarig för handlingen), glömma (ta bort medvetenheten om brottet från medvetandet), förlåtelse (beviljas för ett erkänt brott av en företrädare för samhället, till exempel en domare), och försoning (återställande av ett förhållande).


Förlåtelse är handlingen med att medgivande släppa lusten att straffa någon eller dig själv för ett brott. Hämnd är önskan att få även när någon gör dig fel. Men hämnd reducerar dig till ditt värsta jag, sätter dig på samma nivå med dem som skadar dig. Studier har visat att hämnd ökar stressen och försämrar hälsan och immuniteten. För att trivas personligen och som en art måste vi motstå denna förutsägbara hämndslust och försöka rätta till fel mer positivt.



Korta citat om förlåtelse

  • Att förlåta är visdom, att glömma är geni. Joyce Cary
  • Livet är för kort för att inte förlåta. Miranda Kenneally
  • Att fela är mänskligt, att förlåta gudomligt. Alexander påven, en uppsats om kritik
  • Förlåt dina fiender, men glöm aldrig deras namn. John F. Kennedy
  • Små män håller höga nagar. J. Macken
  • Det är lättare att förlåta en fiende än att förlåta en vän. William Blake
  • Förlåtelse är den sötaste hämnden. Isaac Friedmann
  • Det finns ingen kärlek utan förlåtelse, och det finns ingen förlåtelse utan kärlek. Bryant H. McGill

Det finns ingen kärlek utan förlåtelse, och det finns ingen förlåtelse utan kärlek. Bryant H. McGill


Foto av Ahmed Saffu

  • Förlåtelse är den sista formen av kärlek. Reinhold Niebuhr
  • Stark ger förlåtelse men svaga ger tillstånd. Santosh Kalwar |
  • Den som inte kan förlåta bryter bron över vilken han själv måste passera. George Herbert
  • Ett liv som levde utan förlåtelse är ett liv som levde i det förflutna. Asa Don Brown
  • Fel kan alltid förlåtas om man har modet att erkänna dem. Bruce Lee
  • Mannen som förlåter är mycket starkare än mannen som slåss. Nathan Croall
  • Ibland är det som en person behöver mest förlåtet. Jennifer McMahon
  • Att bli felaktig är ingenting, såvida du inte fortsätter att komma ihåg det. Konfucius
  • Söt barmhärtighet är adels verkliga märke. William Shakespeare
  • Förlåtelse sparar kostnader för ilska, kostnaderna för hat, slöseri med sprit. Hannah More
  • Det finns ingen hämnd så fullständig som förlåtelse. Josh Billings
  • Man förlåter till den grad man älskar. Francois de La Rochefoucauld
  • Förlåtelse är egentligen bara ett annat ord för frihet. Julie Lessman

Den som inte kan förlåta bryter bron över vilken han själv måste passera. George Herbert


Foto av Glen Jackson

  • Kärlek är en ändlös förlåtelse. Jan Karon
  • Förlåtelse är processen att tappa bort ditt känslomässiga bagage. Tim Fargo
  • Utan förlåtelse finns det ingen framtid. Desmond Tutu
  • Du kan inte förlåta en gång, förlåtelse är en daglig praxis. Sonia Rumzi
  • Förlåtelse är Guds största gåva. Dan Brown, Da Vinci-koden
  • Det är säkert bättre att förlåta för mycket än att fördöma för mycket. George Eliot
  • Ett öga för ett öga, och hela världen skulle vara blind. Kahlil Gibran

Roliga citat om förlåtelse

  • Förlåt alltid dina fiender; ingenting irriterar dem så mycket. Oscar Wilde
  • En av nycklarna till lycka är ett dåligt minne. Rita Mae Brown
  • Jag är tillräckligt bra för att förlåta dig, men inte tillräckligt dum för att lita på dig igen.
  • Ibland är det första steget till förlåtelse att förstå den andra personen är en komplett idiot.
  • Jag bad Gud om en cykel, men jag vet att Gud inte fungerar så. Så jag stal en cykel och bad om förlåtelse. Emo Philips
  • Ja, att förlåta andra känns bra. Men jag har alltid upptäckt att det är ännu bättre att sparka dem i ljumsken två gånger och sedan förlåta dem. Busterlärare
  • Förlåt, o Herre, mina små skämt mot dig, och jag förlåter ditt stora stora skämt på mig. Robert Frost
  • Kom ihåg att brandkåren i allmänhet använder vatten när du frestas att slåss med eld.
  • Förlåta och glömma? Jag är varken Jesus eller har heller inte Alzheimers.
  • I Bibeln står det att de frågade Jesus hur många gånger du skulle förlåta, och han sa 70 gånger 7. Tja, jag vill att ni alla ska veta att jag håller ett diagram. Hillary Clinton
  • Folk i allmänhet skulle hellre dö än förlåta. Det är så svårt. Om Gud sa på vanligt språk. Jag ger dig ett val, förlåt eller dör, många människor skulle gå vidare och beställa sin kista. Sue Monk Kidd
  • Förlåtelse handlar inte om att glömma. Det handlar om att släppa en annans hals. William Paul Young, The Shack

Motiverande citat om förlåtelse

  • Förlåt, inte för att de förtjänar förlåtelse, utan för att du förtjänar fred. Författare okänd

Förlåt, inte för att de förtjänar förlåtelse, utan för att du förtjänar fred. Författare okänd


  • Innan vi kan förlåta varandra måste vi förstå varandra. Emma Goldman
  • Förlåtelse: Det är inte för att de förtjänar det; det är för att du gör det. Ibland handlar förlåtelse om att älska dig själv nog att gå vidare. Steve Maraboli
  • Det är en av de största gåvorna du kan ge dig själv att förlåta. Förlåt alla. Maya Angelou
  • Förlåtelse är nyckeln till handling och frihet. Hannah Arendt
  • Man ska aldrig göra fel i gengäld och inte mishandla någon man, oavsett hur man har misshandlats av honom. sokrates
  • Jag kommer att titta på det förflutna, men jag kommer inte att stirra på det. M. Spirit
  • De svaga kan aldrig förlåta. Förlåtelse är de starkas attribut. Mahatma Gandhi, Alla män är bröder
  • Vi tror att förlåtelse är svaghet, men det är absolut inte; det krävs en mycket stark person att förlåta. T. D. Jakes
  • Förlåtelse förändrar inte det förflutna, men det förstärker framtiden. Paul Boese
  • När du förlåter, förändrar du inte på något sätt det förflutna, men du kommer säkert att ändra framtiden. Bernard Meltzer
  • Ilska gör dig mindre, medan förlåtelse tvingar dig att växa utöver vad du var. Cherie Carter-Scott
  • Förlåtelse är inte att ge den andra personen fred. Förlåtelse är för dig. Ta chansen. Mackenzie Phillips
  • En av hemligheterna i ett långt och fruktbart liv är att förlåta allt allt varje natt innan du lägger dig. Bernard Baruch
  • Förlåtelse är en dygd av de modiga. Indira gandhi
  • Endast de modiga vet hur man kan förlåta. En fegning har aldrig förlåtit; det ligger inte i hans natur. Laurence stjärnor
  • Förlåtelse säger att du får en ny chans att göra en ny början. Desmond Tutu
  • I det här livet, när du förnekar någon en ursäkt, kommer du att komma ihåg det när du ber om förlåtelse. Toba Beta, min förfader var en antik astronaut
  • Skräp är för dem som insisterar på att de är skyldiga något; förlåtelse är dock för dem som är tillräckligt stora för att gå vidare. Criss Jami
  • Det är inte en enkel resa att komma till en plats där du förlåter människor. Men det är en så kraftfull plats, för det frigör dig. Tyler Perry

Förlåtelse är nyckeln till handling och frihet. Hannah Arendt

Foto av Samuel Scrimshaw


  • Förlåtelse är den ena gåvan du inte ger till andra. Snarare är det gåvan du ger dig själv så att du äntligen kan vara fri. Shannon L. Ålder
  • Ju mer du förlåter, desto starkare blir du. Kevin Keenoo
  • Jag tror att vi lär oss mest av ofullkomliga förhållanden saker som förlåtelse och medkänsla. Andrea Thompson
  • Det första som händer när du är lycklig är att du börjar förlåta alla. Marty Rubin
  • När du förlåter befriar du din själ. Men när du säger att jag är ledsen, frigör du två själar. Donald L. Hicks
  • Var lycklig genom att förlåta eller glömma eller göra båda, men vi kan inte få någon lycka genom att hålla nag. Dinesh Kumar Radhakrishnan
  • Ingenting raderar det förflutna. Det finns omvändelse, det finns försoning och förlåtelse. Det är allt, men det räcker. Ted Chiang, köpmannen och alkymistens port
  • Förlåtelse betyder att det äntligen blir obetydligt att du slår tillbaka. Anne Lamott
  • Hat upphör inte av hat, utan bara av kärlek; detta är den eviga regeln. Gautama Buddha, Dhammapada

Insiktliga citat om förlåtelse

  • De dumma varken förlåter eller glömmer; de naiva förlåta och glömma; de kloka förlåter men glöm inte. Thomas Szasz
  • Jag antar att förlåtelse, som lycka, inte är en slutdestination. Du kommer inte en dag dit och får stanna. Deb Caletti
  • Att förlåta är att frigöra en fånge och upptäcka att fången var du. Louis B. Smedes

Att förlåta är att frigöra en fånge och upptäcka att fången var du. Louis B. Smedes

Foto av Mitchel Lensink


  • Vi lär oss våra lektioner; vi blir skadade; vi vill hämnas. Då inser vi att faktiskt, lycka och förlåtande människor är den bästa hämnden. Madonna
  • Att förlåta är den högsta, vackraste formen av kärlek. I gengäld kommer du att få oöverträffad fred och lycka. Robert Muller
  • Vi är alla på en livslång resa och kärnan i dess betydelse, det fruktansvärda kravet på dess centralitet, är förlåtande och förlåtet. Martha Kilpatrick
  • Förlåtelse ger upp hoppet om att det förflutna kunde ha varit annorlunda. Oprah Winfrey
  • Sanningen är att om du inte släpper, såvida du inte förlåter dig själv, såvida du inte förlåter situationen, såvida du inte inser att situationen är över, kan du inte gå framåt. Steve Maraboli, unapologetically Du
  • Förlåtelse är en rolig sak. Det värmer hjärtat och kyler bristen. William Arthur Ward
  • Utan förlåtelse styrs livet av en oändlig krets av förargelse och vedergällning. Roberto Assagioli
  • Förlåtelse är att jag ger upp min rätt att skada dig för att ha skadat mig. Anonym

Förlåtelse är att jag ger upp min rätt att skada dig för att ha skadat mig.

  • I det här livet, när du förnekar någon en ursäkt, kommer du att komma ihåg det när du ber om förlåtelse. Toba Beta
  • Att förlåta är lättare när vi förstår att förlåta någon annan innebär att vi befriar oss från en onödig börda. Donna Goddard
  • Det finns en hård lag. När en skada görs för oss, återhämtar vi oss aldrig förrän vi förlåter. Alan Paton
  • Inre fred kan uppnås endast när vi övar förlåtelse. Förlåtelse släpper det förflutna och är därför sättet att korrigera våra missuppfattningar. Gerald Jampolsky
  • När du har förbittring mot en annan, är du bunden till den personen eller tillstånd av en känslomässig länk som är starkare än stål. Förlåtelse är det enda sättet att lösa den länken och bli gratis. Catherine Ponder
  • Det enda som inte kan förlåtas är hyckleri. Omvändelsen av en hycklare är i själva verket hyckleri.
    William Hazlitt, utvalda uppsatser
  • Det är svårast att förlåta oss själva. Så det är nog bäst att börja med andra människor. Det är nästan som att skala en lök. Lag för lager, förlåt andra, kommer du verkligen till den punkt där du kan förlåta dig själv. Patty Duke
  • Förlåtelse ursäktar inte deras beteende. Det förhindrar deras beteende från att förstöra ditt hjärta. Hemant Smarty
  • Fred är så hårt arbete. Hårdare än krig. Det kräver mer ansträngning att förlåta än att döda. Rae Carson, The Bitter Kingdom
  • Förlåtelse är inte ett engångsbeslut; det är en resa och en process som tar tid, beslutsamhet och uthållighet. Förlåtelse glömmer inte; det är helt enkelt att förneka din smärta rätten att kontrollera ditt liv. Corallie Buchanan, se upp! Godly Women on the Loose
  • När du börjar se att din fiende lider är det början på insikt. Thich Nhat Hanh, fred är varje steg

Poetiska citat om förlåtelse

  • Ett liv som lever utan förlåtelse är ett fängelse. William Arthur Ward
  • Förlåtelse är doften som den violetta kastar på hälen som har krossat den. Mark Twain

Förlåtelse är doften som den violetta kastar på hälen som har krossat den. Mark Twain


  • Ett lyckligt äktenskap är föreningen mellan två goda förlåtare. Robert Quillen
  • Harme är som att dricka gift och hoppas att det kommer att döda dina fiender. Nelson Mandela
  • Att bli förlåtna är som att ha de värsta bitarna av dig själv fyllda i en ballong och sedan frigöra den ballongen. Shannon Wiersbitzky
  • Så länge du inte förlåter, vem och vad det än är kommer att ta ett hyresfritt utrymme i ditt sinne. Isabelle Holland
  • Den ineffektiva glädjen att förlåta och förlåta bildar en extas som mycket väl kan väcka gudarnas avund. Elbert Hubbard
  • Förlåtelse är svaret på barnets dröm om ett mirakel genom vilket det som bryts görs helt igen, det som smutsas görs rent igen. Dag Hammarskjöld
  • Det förlåtande sinnestillståndet är en magnetisk kraft för att locka till sig goda. Catherine Ponder
  • I kärlek gör alla saker som skadar den andra personen, så det finns verkligen inget rätt och fel. Du måste bara bestämma vad du är villig att förlåta. Yvonne Wood, Dead Beautiful
  • Aldrig verkar den mänskliga själen så stark som när den avstår hämnd och vågar förlåta en skada. Edwin Hubbel Chapin
  • Mänskligheten är aldrig så vacker som när man ber om förlåtelse eller annars förlåter en annan. Jean Paul

Det första som händer när du är lycklig är att du börjar förlåta alla. Marty Rubin

  • Hjärtat förblir tungt om det förblir i ett tillstånd av oförlåtelse. Aisha Mirza
  • En nag är som en cesspool; förlåtelse som en flödande flod. Chris Northrup
  • Begravd under besvikelse och rädsla, ilska och stolthet, jag kanske bara finner det i mitt hjärta att förlåta. Emily Giffin, hjärtat av saken

Långa citat om förlåtelse

  • Att förlåta andra människor betyder inte att de kommer undan med vad de gjorde mot dig, det betyder att du befrias från den smärta de har orsakat dig. Förlåtelse är den svåraste lektionen vi är här för att lära oss behärska, men det är möjligt med tid och tålamod. Jeanette Coron
  • Uppriktig förlåtelse är inte färgad med förväntningar om att den andra personen ber om ursäkt eller förändring. Oroa dig inte om de äntligen förstår dig eller inte. Älska dem och släpp dem. Livet matar tillbaka sanningen till människor på sitt sätt och tid - precis som det gör för dig och mig. Sara Paddison
  • Förlåtelse raderar inte det bittera förflutna. Ett läkt minne är inte ett raderat minne. Istället förlåter det vi inte kan glömma skapar ett nytt sätt att komma ihåg. Vi förändrar minnet om vårt förflutna till ett hopp för vår framtid. Louis B. Smedes
  • Att inte förlåta är att fängslas av det förflutna, av gamla klagomål som inte tillåter livet att fortsätta med nya affärer. Att inte förlåta är att ge sig till en annans kontroll, att vara inlåst i en sekvens av handling och svar, av upprörelse och hämnd, tit för tat, som eskalerar alltid. Nuet är oändligt överväldigt och förtärat av det förflutna. Förlåtelse befriar förlåtaren. Det extraherar förlåtaren från någon annans mardröm. Lance Morrow, chefen: A Memoir of Fathers and Sons

Vi måste utveckla och upprätthålla förmågan att förlåta. Den som saknar kraften att förlåta är utan kraften att älska. Det finns något gott i det värsta av oss och något ont i det bästa av oss. När vi upptäcker detta är vi mindre benägna att hata våra fiender. Martin Luther King, Jr.

  • Vi måste utveckla och upprätthålla förmågan att förlåta. Den som saknar kraften att förlåta är utan kraften att älska. Det finns något gott i det värsta av oss och något ont i det bästa av oss. När vi upptäcker detta är vi mindre benägna att hata våra fiender. Martin Luther King, Jr.
  • Ilska är som rinnande vatten; det är inget fel med det så länge du låter det flyta. Hat är som stillastående vatten; ilska över att du förnekade dig själv friheten att känna, friheten att flyta; vatten som du samlade på ett ställe och lämnade för att glömma. Stagnerande vatten blir smutsigt, stinkigt, sjukdomsridd, giftigt, dödligt; det är ditt hat. På flödande vatten reser små pappersbåtar; pappersbåtar förlåtelse. Låt dig själv känna ilska, låt dina vatten rinna tillsammans med alla förlåtelsespapper. Var mänsklig. C. JoyBell C.
  • En definition för förlåtelse kan vara: att ge upp min rätt att skada dig, för att skada mig. Ordet 'förlåta' betyder att torka skifferen ren, förlåta, att avbryta en skuld. När vi felar någon söker vi hans eller hennes förlåtelse för att förhållandet ska återställas. Det är viktigt att komma ihåg att förlåtelse inte beviljas eftersom en person förtjänar att bli förlåtet. Istället är det en handling av kärlek, barmhärtighet och nåd. källa: www.allaboutgod.com

Böcker om förlåtelse



Du kanske också gillar:

Vackra citat om vänlighet

  • lycklig 10-årsdag till min dotter
  • Äventyr och personlig tillväxt

    Rumi-citat för att hjälpa dig njuta av livet